Основные техники дзюдо, которые может освоить каждый
Дзюдо – это боевое искусство и олимпийский вид спорта, который сочетает в себе физическую силу, технику и стратегию. Оно основывается на использовании силы и баланса противника для проведения бросков, удержаний и болевых приёмов. В данной статье мы подробно рассмотрим основные техники дзюдо, которые могут быть освоены даже новичками. Основные категории техник дзюдо В дзюдо существует …